top of page
Adulte - Adolescent
Séance individuelle
- 1 h1 heure
- 60 euros60 €
- Location 1
Quelques explications...
Chaque séance dure entre 1 heure et 1 heure 15 durant lesquelles je vous transmets les "outils sophro". Nous explorons ensemble & pas à pas, des exercices de respiration, de tension & de détente progressives...Nous activons le positif & nous nous ancrons dans notre quotidien avec davantage de confiance & de sérénité. Chaque séance est unique, personnalisée et adaptée à votre niveau de pratique. Vous choisissez en toute autonomie, le nombre et la fréquence des séances désirées. Vous vous engagez envers vous-même !




Prenez rendez-vous dès maintenant !
0495/99.59.74
destinationsoi.sophro@gmail.com
bottom of page