Retraite de Méditation et Sophrologie

Chère communauté, À propos de la retraite d’Avril 2025, une participante écrit : « C’est un endroit magique, qui vibre au rythme des...

Bien le bonjour 🌞 Quel plaisir pour moi de vous annoncer les dates de la seconde « Retraite de Méditation en Pleine Conscience &...

L’alliance sophrologique est la rencontre existentielle entre 2 personnes : le sophrologue & l’apprenant . Tous deux vont partager une...

Sur papier glacé ou par écran interposé, l’herbe à souvent l’air plus verte ailleurs. Au fil du temps, se comparer aux autres est devenu...

Ces derniers mois, il a fallu nous adapter à de nouveaux modèles de vie. Nos pratiques sophrologiques n’ont pas échappé à la règle. Des...