Retraite de Méditation et Sophrologie

Bien le bonjour 🌞 Quel plaisir pour moi de vous annoncer les dates de notre prochaine « Retraite de Méditation en Pleine Conscience & Sophrologie » ! L'intention de cette retraite: se relier à soi, se mettre en "retrait" de ses activités, prendre du temps pour cultiver l'être et son être, se poser, se ressourcer, .. 72 heures durant lesquelles nous aurons l'occasion d'échanger mais également de profiter d'une longue période silencieuse idéale pour s'offrir l'espace nécessair

Chère communauté, À propos de la retraite d’Avril 2025, une participante écrit : « C’est un endroit magique, qui vibre au rythme des...

Bien le bonjour 🌞 Quel plaisir pour moi de vous annoncer les dates de la seconde « Retraite de Méditation en Pleine Conscience &...

L’alliance sophrologique est la rencontre existentielle entre 2 personnes : le sophrologue & l’apprenant . Tous deux vont partager une...

Sur papier glacé ou par écran interposé, l’herbe à souvent l’air plus verte ailleurs. Au fil du temps, se comparer aux autres est devenu...

Ces derniers mois, il a fallu nous adapter à de nouveaux modèles de vie. Nos pratiques sophrologiques n’ont pas échappé à la règle. Des...