Retraite de Méditation & Sophrologie du 10 au 12 octobre 2025 à Jodoigne

Chère communauté,

À propos de la retraite d’Avril 2025, une participante écrit :

« C’est un endroit magique, qui vibre au rythme des saisons, remplit de bienveillance et d’Amour, ressourçant.

Sabine et Christelle nous concoctent un programme varié, nous sommes toujours libres d’y participer ou pas, aucune obligation sinon

celle de s’écouter et de réaliser ce qui est bon pour nous dans le respect de soi et des autres.

C’est un moment suspendu, j’en reviens grandie, plus belle, plus aventureuse, plus confiante, pleine de gratitude. »

Christelle Geron & moi sommes toujours tellement reconnaissantes de l’engagement personnel de nos participant(e)s.

MERCI MERCI MERCI

La seconde retraite de l’année aura lieu du vendredi 10 au dimanche 12 octobre 2025 (3 jours / 2 nuits - 24 heures en silence).

Intention : Se connecter à soi - Se poser - Se ressourcer - Se relier à sa légèreté et sa joie

Au programme: marche, (de pleine conscience, de bienveillance et d’autocompassion) guidées et en silence, pratiques de sophrologie (temps d'ancrage, de visualisation, de création, ... ), Qoya (mouvements dansés), moments de pause, travail méditatif, marche, cuisine savoureuse & colorée, … un programme durant lequel il est bon de prendre soin de soi !

Pssstttt le tarif préférentiel tirera sa révérence le 14 juillet 2025 pour faire place au tarif classique. Si j’étais vous, je ne tarderai pas !

Je reste à votre disposition pour obtenir davantage d'info !

Belle journée à vous