"La sophrologie nous apprend à accueillir ce qui est 
ici et maintenant."

A la découverte de la sophrologie

Et si vous vous mettiez à la sophrologie dynamique ?

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Cette technique vous apporte des bienfaits incroyables aussi bien sur le corps que sur l'esprit. Grâce à l’écoute de ses tensions, on accède à une connaissance de soi et un état de détente, de relaxation et de sérénité.